DODAJ DWIE PRZYPRAWY DO KAWY. TO GENIALNY SPALACZ TłUSZCZU

Kochasz poranną kawę? Doskonale, a co powiesz na jej podkręconą wersję, która dopali metabolizm i pomoże ci zgubić boczki? Wystarczą dwie proste przyprawy, by aromatyczny napój zamienić w domowy spalacz tłuszczu. Nie poćwiczy za ciebie na siłowni, ale ma niezłego kopa.

• Kawa ma wiele dobroczynnych dla organizmu właściwości i jest genialnym antyoksydantem. Jej regularne picie (z umiarem) może nawet wydłużać życie i ratować nasze serce przed wieloma chorobami
• Wystarczy dodać do kawy dwie popularne przyprawy, żeby zamieniła się w boski booster wspomagający spalanie tłuszczu. To patent za grosze
• Więcej ważnych informacji znajdziesz na stronie głównej Onet.pl

Wiele osób nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia bez małej czarnej albo ulubionego latte. Jednak warto z właściwości kawy korzystać z głową i wyciągnąć z niej to, co najlepsze. Po pierwsze pożegnaj wszystko to, co sprawia, że twoja kawa, zamiast dodawać zdrowia, zaczyna je ujmować. Tłuste mleko, śmietankę, cukier czy inne kaloryczne dodatki. Nie oznacza to wcale, że kawa musi nudna lub źle smakować. Wystarczy dodać do niej dwie popularne przyprawy, by zwykłą kawę zamienić w pogromcę tłuszczyku na boczkach.

• Przeczytaj także: Dodaj do kawy, żeby nie podjadać. Wystarczy jeden składnik

Dodaj do kawy te dwa składniki – to booster na spalanie tłuszczu

Nie zamieniaj swojej kawy w ukrytą bombę kaloryczną, zwłaszcza latem, gdy ich mrożone wersje kuszą w sklepach i kawiarniach. Znacznie lepiej dodać do naparu dwie proste przyprawy. Taka podkręcona kawa, jak błyskawica pomoże ci podkręcić metabolizm i zawalczyć z oponką na brzuchu. W dodatku będzie smakować bajecznie!

Jeżeli chcesz przygotować domowy spalacz tłuszczu, do czarnej i gorzkiej kawy dodaj cynamon oraz imbir. Taki duet sprawi, kawa zacznie pełnić funkcję suplementu wspomagającego dietę. Wystarczy 1/4 łyżeczki cynamonu i szczypta imbiru w proszku. Wymieszaj dokładnie i wypij ze smakiem na ciepło.

Jak to działa?

Cynamon, imbir czy kurkuma kojarzą nam się przede wszystkim z kuchnią orientalną czy zimowymi smakami, jednak nie zapominajmy o ich ogromnym wpływie na nasz organizm. Zarówno cynamon, jak i imbir zawierają silne substancje aktywne!

Do jednych z lepiej poznanych właściwości cynamonu należy jego wpływ na nasz metabolizm. Ta przyprawa korzenna cudownie podkręca procesy metaboliczne, a gdy tak zaczniesz dzień, później może być już tylko lepiej. Ma również silne właściwości antyoksydacyjne, czyli jest przeciwutleniaczem. Cynamon jest również ulubieńcem dietetyków, ponieważ pomaga utrzymać w ryzach glikemię, czyli obniża poziom, cukru we krwi. A to uchroni się przed sokami poziomu cukru i napadami głodu.

• Przeczytaj także: Mrożona herbata na odchudzanie. Sprytny patent

Imbir również ma cały wachlarz zalet i właściwości, nad którymi trudno przejść obojętnie. Dodając go do napojów lub posiłków ułatwisz sobie kontrole nad wielkością spożywanych porcji jedzenia, ponieważ pomaga szybciej uzyskać uczucie sytości. Jest od dawna wykorzystywany jako najlepszy przyjaciel podczas diety odchudzającej.

Niestety nie istnieje cudowny sposób na ekspresowe odchudzanie i nawet taka podkręcona kawa nie pójdzie za ciebie na siłownię. Pamiętaj, że takie doraźne środki mogą znacznie ułatwić ci odchudzanie, ale aby zrzucić zbędne kilogramy, potrzebna jest przede wszystkim dieta z deficytem kalorycznym i więcej ruchu. Warto jednak spróbować kawę zaczarować, jeśli coś może nam to trudne zadanie ułatwić, dlaczego z tego z nie skorzystać?

• Przeczytaj także: Unikaj tych napojów jak ognia. Wręcz hodują żylaki

Dowiedz się jeszcze więcej. Sprawdź najnowsze newsy i bądź na bieżąco

2024-07-05T07:38:16Z dg43tfdfdgfd