WBIJCIE JAJKA NA TORTILLę I ZAPIECZCIE. BęDZIECIE ZASKOCZENI EFEKTEM

Jajka i tortilla, trochę ziół i warzyw – to nie brzmi jak przepis na kulinarny hit. A jednak filmik prezentujący to proste danie, który ukazał się niedawno na profilu @Helly's Simple Recipe, zyskał już 7 milionów wyświetleń. Uwagę internautów przyciągnęła nie tyle lista składników, co sposób ich połączenia. Bez wysiłku, korzystając z najprostszych technik i produktów, można stworzyć naprawdę oryginalną potrawę.

Internet to niewyczerpane źródło kulinarnych inspiracji. Na Instagramie, You Tubie i Tik Toku znajdziemy miliony receptur. Ich twórcy, walcząc o naszą uwagę, sięgają zwykle po dwie strategie: albo pokazują coś bardzo nietypowego, albo wyjątkowo prostego.

Pomysł na śniadanie. Zrób włoską frittatę, omlet wiosenny lub hiszpański z ziemniakami

Sałatka z kurczakiem lub łososiem. Jedz je na obiad lub kolację, a pożegnasz niechciane kilogramy

Kanał @Helly's Simple Recipe specjalizuje się w tej drugiej kategorii przepisów. Ma być prosto i tanio, a przy okazji pomysłowo. Po pojawiające się tam receptury mogą zatem sięgać zarówno znawcy kuchni, jak i kulinarne beztalencia. Ich zaletą jest to, że wymagają naprawdę niewielkiego nakładu pracy. Idealnie sprawdzą się w sytuacjach podbramkowych, gdy na szybko musimy przygotować coś smacznego.

Połączenie tortilli i frittaty powinno ucieszyć fanów obu tych przysmaków. Aby przygotować to pomysłowe śniadanie, wystarczy na tortillę wbić jajka, wymieszać je z warzywami, a następnie zapiec. To, co wyciągniemy z piekarnika, da nam energię na cały dzień.

Tortilla z jajkami i warzywami

Składniki:

• 4 jajka
• tortilla
• pomidorki koktajlowe
• cebula
• szczypiorek
• pietruszka
• oliwa z oliwek
• sól i pieprz

Wykonanie:

Patelnię wysmarować oliwą. Wlać wodę do miski i zanurzyć w niej tortillę. Po wyjęciu placek umieścić na patelni. Wbić do miski 4 jajka, a następnie wylać je na tortillę. Doprawić do smaku solą i pieprzem, i dokładnie roztrzepać widelcem. Dodać posiekaną drobno cebulę, pokrojone w ćwiartki pomidorki oraz posiekany szczypiorek wraz z pietruszką. Wszystko jeszcze raz delikatnie wymieszać, posypać wierzch tartą mozzarellą i wstawić do piekarnika rozgrzanego do 200 stopni C na 15 minut.

Dowiedz się jeszcze więcej. Sprawdź najnowsze newsy i bądź na bieżąco

2024-06-28T10:44:41Z dg43tfdfdgfd